頭痛指額、頭、顳及枕部疼痛。頭痛是一種常見症狀，大多無特異性，且經過良好。引發頭痛的原因有很多，神經痛、顱內感染、顱內佔位病變、腦血管疾病、顱外頭面部疾病以及全身疾病如急性感染、中毒等均可導致頭痛。而精神緊張、壓力過大也會引起頭痛。頭痛的程度有輕有重，疼痛時間有長有短，嚴重者會導致喪失工作和生活的能力。
多數情況下，了解頭痛的原因，進行相應的調節，即可達到緩解頭痛的效果，但反復發作或持續的頭痛，可能是某些器質性疾病的信號，應認真檢查，明確診斷，及時治療。
頭痛是一件很折磨人的病症，可以引起頭痛的疾病很多，而更多的時候我們頭痛卻找不到什麼具體的病因，所以很多情況下根本找不到對症下藥的方法，為了能在較短的時間內緩解頭痛帶來的不適，避免給生活、工作等帶來影響，今天為大家介紹一些緩解頭痛的方法。
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