人體穴位大全《腎俞穴》強壯腎氣、記憶力下降、眼睛乾澀、耳鳴！
【腎俞穴位位置圖】
標准定位：腎俞穴在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。腎俞穴位於腰部，第二腰椎棘突下旁開1.5寸處；一說"除脊各寸半"《針灸資生經》。
取穴方法
俯臥位，在第二腰椎棘突下，命門（督脈）旁開1.5寸處取穴。取穴時通常採用俯臥姿勢，腎俞穴位於腰部，當第二腰椎棘突下，旁開1.5寸（二指寬）處。
穴位解剖
腎俞穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。有第二腰動、靜脈後支。分佈著第一腰神經後支的外側皮支，深層為外側支。皮膚由第一、二、三腰神經後支分佈。腎位於腰方肌和腰大肌的前面，脊柱的兩側是腹膜後位器官。在腰背部的投影為：後正中線外側2.5厘米和8.5厘米處各作兩條垂直線，通過第十一胸椎和第三腰椎棘突作兩條水平線。在上述縱橫標誌線所圍成的左右四邊形範圍內，即相當於左右兩腎臟的體表投影位置。腎門在腎區內，投影在腎區的內側半，約相對於第一腰椎體的水平。經腎門的主要結構。從後向前排列有輸尿管、腎動脈和腎靜脈，還有圍繞其間的神經纖維、淋巴結、淋巴管和脂肪組織。層次解剖：皮膚→皮下組織→背闊肌腱膜和胸腰筋膜淺層→豎脊肌。布有第一腰神經後支的外側皮支，深層為外側支；並有第二腰動、靜脈後支通過。
腎俞穴的作用
腎俞穴意義：腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。氣血特徵：氣血物質為水濕之氣。運行規律：大部分水濕之氣冷降歸於地部，小部分水濕之氣吸熱後循膀胱經上行。腎俞穴功效：外散腎臟之熱。腎俞穴有益腎助陽，強腰利水，調腎氣、強腰脊、聰耳目的作用
主治病症
腎俞穴主治肝腎、膀胱等疾患：如腰脊酸痛、小便淋瀝、尿頻尿閉、遺尿尿血、陰中疼痛、遺精白濁、陽痿旱洩、月經不調、痛經、血崩、赤白帶下、不孕、頭痛眩暈、視物不明、耳鳴耳聾、水腫、消渴、咳喘、虛勞、中風失語、手足不遂、失眠健忘、癲疾、少腹急痛、腎洩、骶部疼痛、腳膝拘急等。現代又多用腎俞穴治療腎炎、腎絞痛、腎下垂、腎盂腎炎、尿道炎、腎結石、糖尿病、支氣管哮喘、神經衰弱、神經性耳聾、斑禿、性機能障礙、腰部軟組織損傷等。腎俞穴主治遺精，陽痿，遺尿，溺血，泄瀉，頭昏，目眩，耳鳴，耳聾，虛喘，月經不調，赤白帶下，痛經，水腫，腰痛；以及腎炎，腎盂腎炎，支氣管哮喘，坐骨神經痛，神經衰弱等。泌尿生殖系統疾病：腎炎，腎絞痛，遺尿，尿路感染，陽痿，早洩，遺精，精液缺乏；外科系統疾病：腎下垂，膀胱肌麻痺及痙攣，胃出血，腸出血，痔瘡，肝腫大；其它：月經不調，腰痛，哮喘，耳聾，貧血，肋間神經痛，腦血管病後遺症等。
穴位配伍
腎俞穴配太谿穴、三陰交穴治月經不調；腎俞穴配翳風穴、耳門穴治耳鳴、耳聾。腎俞穴配殷門穴、委中穴，有行氣通經絡的作用，主治腰膝痠痛。腎俞穴配京門穴，為俞募配穴法，有溫補腎陽的作用，主治遺精，陽痿，月經不調。腎俞穴配聽宮穴、翳風穴，有益腎氣聰耳的作用，主治耳鳴，耳聾。腎俞穴配關元穴、三陰交穴，有壯元陽，助運化，利水濕的作用，主治腎炎，小便不利，水腫。
刺灸法
治法：寒則先瀉後補或補之灸之，熱則瀉之。
針刺方法
一般向椎體方向斜刺0.5～0.8寸。直刺0.8～1寸，局部酸脹，有麻電感向臀部及下肢放散。
艾灸方法
艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。
腎俞穴解析
腎俞為經穴名（Shènshù BL23）。出《黃帝內經靈樞·背腧》。屬足太陽膀胱經。腎俞是腎的背俞穴。腎即腎臟，俞即輸注，本穴是腎氣轉輸於後背體表的部位，故名腎俞。腎俞。腎，腎臟也。俞，輸也。腎俞名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。高蓋。高，天部也，氣也。蓋，護蓋也。高蓋名意指腎臟外輸膀胱經的氣血物質為天部的水濕之氣。本穴物質為腎臟輸出的寒濕水氣，所處為天部，為衛外之護蓋，故名高蓋。附註：腎的背俞穴。據實驗觀察針刺對正常人水負荷後腎臟泌尿功能的影響，發現在大多數情況下，針刺該穴或京門穴時可抑制腎臟的泌尿功能。特異性：腎俞穴為腎之背俞穴。
文獻摘要
《備急千金要方》：腎俞、內關，主面赤熱。《銅人腧穴針灸圖經》：虛勞羸瘦。《針灸大成》：腎虛水腫。《醫宗金鑑》：下元諸虛，精冷無子。
研究進展
針刺腎俞穴，對正常機體的水利尿作用有抑製作用，但對腎病尿少者有利尿作用。對出現蛋白尿的慢性腎炎或高血壓患者，可使尿蛋白減少或消失[1]。尿毒症：據報導用生附片、川芎等敷貼腎俞、關元，治療8例，腎功能多項指標有一定好轉。腎絞痛：針刺患側腎俞等，治療85例，對疼痛有較好療效。遺尿：取腎俞等，針灸加埋線，治療250例，有很好療效。艾灸腎俞等，能使腎陽虛大鼠精子活力顯著增強。針刺家兔腎俞穴，引起膀胱內壓上升佔17.91%，下降佔34.86%。針刺健康人腎俞，可引起腎曲小管排泄量增加，對腎小球濾過值無影響。用毫米微波照射正常家兔和急性缺血家兔的"腎俞穴"後，腎血流量皆較前明顯升高。切斷腎神經後，腎血流量增加的幅度大於未切斷腎神經者
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