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2015年7月25日 星期六

國學堂—100103梁冬對話倪海廈第五講

國學堂—100103梁冬對話倪海廈第五講 文字版
播出時間:中國之聲 2010.01.03 23002400
主講:倪海廈     主持:梁冬
梁冬:是的,重新發現中醫太美,重新發現中國文化太美。在過去的幾周面裡呢,我們請美國漢唐中醫學院院長、加州中醫藥大學博士班指導教授——倪海廈老師呢,和我們一起來分享他的中醫大智慧。雖然我以前也聽過一些中醫的課程,但這一次我覺得我的這個收獲真的是很大。倪老師你好!
倪海廈:你好。
梁冬:所謂的肝癌、肺癌、淋巴癌、腦癌,其實可能都是背後是一個原因是導致的。
倪海廈:對。
梁冬:這就是為什麼它會到處流轉,呵,轉來轉去,原因是一體的。那您的問題就來了,關鍵是怎麼治療?啊,中醫——比如說您這種經方派,從張仲景年代開始,他們對這個東西的治療方案是什麼?然後,怎麼樣就可以知道,啊,這個東西可以治好?甚至說,知道這個身體已經在開始在走向好的方向了,甚至是已經痊愈了呢?
倪海廈:嗯,這個問題問得非常好,非常的專業,嚎。在張仲景的《傷寒雜病論》裡邊,張仲景當時就提到,認為陰實則死。那現在的——一般來瘟病的,看到所有的病都是陰虛,嚎。那我們在扶陽論壇裡面裡談到,這個陽——扶陽,好比說陽虛。實際上疾病的轉變……實際上,剛開始的時候是有陰虛。代表你身體……因為可能你的生活習慣不好,或者是你的喜怒憂思悲恐,太過喜,太過憂啊,太過悲,嚎,這些情志上面受到傷害,造成人有陰虛的現像。
梁冬:陰虛是什麼東西吧?
倪海廈:陰虛就是髒腑它比較虛弱。比如說這個人這個肺,因為憂郁——長期的憂郁,憂而傷肺的話,這個髒就是陰的,那裡邊的津液它並不是很夠,氣血並不是很足的狀態之下,在這種狀態之下,的確是一種陰虛的現像。那陰虛了一段時間,如果你沒有治好,它就會變成陽虛,嚎,所以陰和陽是一定要成比例的。當你陰虛下去以後陽就會很多,就會陽很多。所謂陽很多,陽要富足了,陰才有辦法再停留在身體裡邊。當你陰虛弱了以後,這個陽沒有辦法停留在陰的裡面,陰陽不協調,陽就會慢慢流散出來。散出來以後,所以陽就會變成陽虛,人就會比較疲勞,嚎,這個東西吃不下,食物……胃口不是很好,嚎,精神上面比較倦怠無力,同時意志會比較消沉。諸如這種現像就屬於一種陽虛的範圍。
梁冬:對不起,我再深入的問一句話。你剛才講到說陰虛了之後,首先陰是不是就是指那種,像血啊那種有器官性的東西的咧?有物質性的東西不充足的?
倪海廈:對。
梁冬:血不足啊,或者是物質……那個液……液態不足啊,諸類,是吧?
倪海廈:津液不足。對。
梁冬:那,這個所謂的你剛才講到的,陰虛了之後,陽在一個階段就會顯得很亢奮。
倪海廈:對。
梁冬:會不會就顯得……所以我們就看到臉上的各種暗瘡啊、燥熱啊。有些人累了,熬了夜之後,第二天反而那個臉上很通紅,是不是就是陽……陰虛而帶來的陽亢?
倪海廈:帶來陽亢。陽亢一段時間,你沒有弄好話,陽就會虛掉。因為陽它本來要存在陰裡面,要有陰才能存陽。就好像我們的電池,要有電池你才能蓄電吶。而電池變小了,你蓄電量也變小了。陽虛如果沒有治好……
梁冬:陽虛就是氣不足了,對吧?
倪海廈:氣不足,對。那就會產生陰實的現像,所謂陰實就是我們所謂的癌症。實,就是裡面長東西,裡面有東西,確定有東西長在裡面我們叫做實症。那,實症跟虛症的差異在就是——實症出現的時候它是續性的。也就說我們肚子疼,這個疼是二十四小時疼,而不是偶而疼一下。你今天吃了塊便當,吃一個不干淨的食物,可能只疼一下。這個不是腸癌不是胃癌,因為你只可能疼一下。可是這個疼如果是持續的疼,二十四小時疼,就有問題了。在有是實症才會……因為有東西堵在裡面,確實有東西長在裡面。所以實症出來的時候,它發生的現像是持續性的。那,所謂陰實就是,這個東西已經長在身體裡面了,嚎,而且為什麼我們會稱為陰實?就是絕大多數它在髒裡面產生的。那如果在腑裡面產生,比如胃癌、腸癌,也是屬於一種陰實的現像,因為它的血都吸收掉。我們還以氣和血來說的話,血就是陰,氣就是……嚎,這個陽。那中醫過去,比較讓人家詬病地說,這個你說這個氣,中醫這個氣呀,我就是摸不到頭緒,這個看似有似無,嚎,虛無飄渺,不容易讓人家懂。實際上氣非常好懂,你摸摸你的頭發,每天你不洗頭的話,頭發油油的,那個就是氣。你到鏡子前面吐一口氣出來,熱的氣,嚎,鏡子上有一股熱氣,那就是你的氣。臉上的光鮮的亮麗也就是你的氣。那當你,這個……有陰實的現像了之後,不要管氣了,因為氣在前面陽虛。那這個腫瘤的硬塊不斷地在吸收你的血分,血——它有血才有辦法成長。所以基本上腫瘤的成因,就是因為你陽不足了。陽不足以後,很多東西會累積在身體裡面。陽就是動能,比如腸子的蠕動,噢,心臟的跳動,噢,所有的消化的系統,你的身上的所有的動能是屬於陽。陽虛的話,動能不足的話,自然而然會累積很多東西在身體裡面。
梁冬:嗯。
倪海廈:那這時候你有過多的營養停在身體裡面,排不出去的話,慢慢慢慢,就變成陰實了。就是這個的東西呢,造成他在成長的時候,一個東西要成長,他一定要有營養,這是基本條件。沒有營養他不能成長。第二個就是要有水。那正常人身體裡面的水呢,是蒸汽,嚎。所以你吐氣出來……冬天的時候大家走到馬路上,你看,每一個人的呼吸,吐氣出來都是白的煙,如果你看到有一個人沒有吐氣,沒有煙,這個是外星人吶,絕對不是地球人,嚎。所以都會吐煙出來,這就是氣。
梁冬:嗯。
倪海廈:好。那你如果說陰實的病人呢,他產生的這個……這個在身體裡面長的腫瘤的東西,他不斷地吸收著血。在吸收血的時候,人體的營養被他吸收走了,這個人體就開始變化,啊,開始變化。那我們稱之為陰實,就是因為血的問題,所以當我們要……如果我們動手,嚎,我們在……第一個我們可以先介紹這檢查的方式,比如說你是肝癌的病人,肝臟裡面有堵到,我們稱為肝加了陰實,那晚上一點到三點一定會醒過來。而在……中醫在……和西醫不一樣,中醫在有症狀的時候,就已經知道你有問題了。好,那你可能一點到三點鐘你不能睡覺,可能持續一年以後,你再西醫去查,哦,先生你有肝癌,你看我們看到你兩公分的腫瘤在裡面。而實際上,這兒有肝癌,現在查到肝癌,實際上,一年前、兩年前,他就已經有晚上一點到三點不能睡覺的現像,同時呢會很容易疲勞,嚎,很容易這個倦怠,就會乏力,沒有精神,這種現像出現,那這個時候中醫就開始動手,了。那,中醫如何治療癌症呢?這個,我們這個處方在,在考慮病人的時候,第一個就是,而我們知道腫瘤這個東西,除了營養供應以外,就是水的供應。我們人分兩種水,一種是病態的水,就是冷水,這個癌細胞,他癌症、腫瘤、陰實的東西,他非常喜歡冷水。那人身上,允許的水是熱水,嚎,熱氣,所以你吐氣都是熱的。
梁冬:身上除了汗和口水之外,水不多嘛,身體裡面。
倪海廈:嗯,身體裡面水很多,我們比如說你有一百公斤,有七十公斤是水,
梁冬:他這個水都是被氣化的?
倪海廈:氣化的,充滿著全身。
梁冬:噢。
倪海廈:所以,因為熱氣所以他才會循環嘛。那冷水就不會循環。所以你看到很多肝癌的病人,嚎,胰腺癌、腹膜癌的病人,到後期的時候,肚子腫很大,身上積很多水,你一摸他身上,都是冰涼的,因為他都冷水。也就是說這個腫瘤、癌細胞這種東西,它可以把正常的熱氣轉換成冷水,它才能夠生存。
梁冬:噢。
倪海廈:所以在這個階段之下,它不斷地從血裡面吸收營養,有東西吃,又不斷地有水可以喝。好,他當然會很強盛,當然會越長越大。那西醫不能治療癌症的原因在哪裡?第一個,你開那個營養劑,是不是會開維他命給他?你在開維他命給人家的時候,你想想看,人需要營養,腫瘤也需要營養。那你吃了這個多種維他命,什麼唯他命ABCDE啊,什麼C啊,什麼B1B2,都無所謂,你……你這個腫瘤需要營養,人體需要營養,腫瘤也需要營養。你從來沒有看到一篇報道——西醫的報道,從來沒有,西藥廠的報道,從來沒有一篇寫到說,肝癌,什麼哪種癌,哪一種營養會喂死哪種癌症。好,哪種營養會喂死乳癌?比如維他命C,我們很明確的可以告訴大家,維他命C會讓乳癌長得越來越快。但是這個維他命C是吃維他命C的片劑,但是你如果吃橘子,或者吃 Kiwi 那種……那種奇異果,那裡面的維他命C是抗癌的,辣椒裡面的維他命C更高,他是抗癌的,因為他是天然的維他命C。我們的確需要各種的營養,但是我們這個營養必須要從自然界,嚎,所有的食物裡面,我們取得,而不是人工制造的。你明明知道營養很多,呆在身體裡面流不出去,當然會刺激腫瘤成長。讓腫瘤會吸收到營養。
梁冬:對,這是一個很有趣的話題啊,所以呢,這種我們沒事的時候呢,吃點辣椒,一點壞處都沒有。這個維生素這些東西呢,如果是天然食品裡面的,他可以被我們人體吸收,如果是被化學合成出來的,那對我們的身體沒有好處只有壞處。
倪海廈:沒錯。同時呢,西藥到身體裡面,大家在念初中、高中的時候,念化學,嚎,你不用是化學專家,最基本,你只有看過化學那個方程式,嚎,這個元素加這個元素,然後一個箭頭生成一個新的元素,後來一定是H2O,是水。所以你吃合成的東西到身體裡面去,身體會釋放水出來,這個水出來就是冷水,不是蒸汽哦,好,日積月累身上才會有積水,那麼這個水——冷水,身體正常的內髒,五髒六腑它不會吸收這種東西的。癌細胞、腫瘤就會吸收。
梁冬:大概我們這兒很多人還喜歡喝冷水啊,喝冰鎮可樂啊。
倪海廈:這個喝冷水,冰的都沒有關系,嚎,正常的人,如果在喝冰的下去,到身體裡面都會氣化,絕對不會冷水喝下去就是冷水,不是的,喝下去還是會變成熱水。所以說癌細胞就想盡辦法,把熱水變成冷水,同時不斷的吸收我們的營養。所以中醫治療腫瘤,不管是肝癌、肺癌啊、胰髒癌、或者是腎癌都沒有關系。第一個我們要注重水,把水——全身的水氣化,嚎,那你說我怎麼知道能夠全身水氣化呀?很簡單呢,你在氣化的過程中間的時候,當你的水氣化的時候,小便就排出來了,正常會有正常的流汗,小便它增加,嚎,身體體重不會增加,同時呢,手腳都是溫熱的。因為手還有腳是身體的最底端,比如說你現在站在這邊,底端最底下是腳底,還有手指頭尖。如果身上有冷水累積在你身體裡面的時候,第一個感覺到就是——它就會冷聚在腳上,所以你就感覺到腳是冷的。這是冷水,冷氣,啊,那我們如果說,我們把這個冷水統統轉換成熱水,就是中醫所謂的氣,那我們用些藥物下去,陽剛性的藥物哈,比如說我們用生硫磺,我們用生附子,用桂枝呀、白芍這種陽藥,把水……硬把水氣化起來。當把水氣化起來,身上沒有多余的冷水,癌細胞、腫瘤吸收不到水分,我告訴各位聽眾,沒有水分的狀態之下,是沒有任東西可以生存的。
梁冬:能氣化的熱水就是有東西也生存不下了?
倪海廈:對,沒有,氣化成熱水才行,我講的水是冷水,就很好,這是水。所以當我們把環境改變掉了,身體裡面沒有存在利於癌症腫瘤細胞生長的冷水,全部變成熱水,熱水是身體的健康的組織最喜歡的東西,這就是我們中醫所謂的氣。這是第一個,我們把水改變了,從冷水變成熱水。第二個就是食物營養的阻截,如何阻截癌細胞得到營養?所以我們在常常治療癌症的時候,我會告訴病人,你把所有維他命,所有的營養劑統統停掉,什麼健康食品統統停掉,你就回去吃你正常的食物。然後……當然我們除了讓病人多運動,運動就是陽,讓陽氣恢復,然後,已經成了腫瘤,我們再開一些攻堅的藥,像攻堅的藥,像我們中藥裡面,像本草經裡面講的,叫作:鹽能軟堅,鹽味的藥都可以攻堅,就是硬軟腫瘤都可以攻。比如說牡蠣,牡蠣就是鹽味的藥呀,瓦壟子,也是一種……
梁冬:瓦壟子是……
倪海廈:一種貝殼類的東西哈,我們浙江人吃的血蚶,血蚶的那個殼就叫瓦壟子,不是那個一般的硬紙板叫瓦棱紙,你不要搞錯掉,不要拿硬紙板來煮嚎,這是不對的嚎,這是瓦壟子,鹽味的藥。所以我們在用處方治療癌症的時候,中醫可以治療癌症的原因就是第一個,我們有很陽的藥把水氣化掉;第二個就是我們要求病人阻斷,千萬不要吃有利於癌症的東西;第三個,已經造成的腫瘤,我們叫做實,啊,實,我們用這個鹽味的藥去攻它的實。到入髒,因為它是在陰髒,中醫不需要儀器,你晚上一點到三點不能睡,我們知道確定在肝癌,我們開一些入肝經的藥,導藥,讓藥進入肝臟。再攻堅的藥,然後肝是血髒,既然是血髒,我們要讓肝裡的血管非常地通暢,這個時候,嚎,我們就要開一些活血化瘀的藥,這個活血化瘀的藥,就好像樹木它如果枝葉的太茂盛的時候啊,它裡面……裡面的樹葉吸收不到空氣氧氣的話,反而會死掉,所以木一定要舒。所以我們常常路邊上剪樹的那些工人哈,他的工作就非常偉大,為什麼?他把多余的樹枝剪掉,讓樹葉、樹枝能夠呼吸才能成長。這就是我們中醫的活血化瘀,讓血液循環非常好,那麼治療腫瘤的觀念就是這樣子。所以我們用活血化瘀的藥,讓肝臟裡面的血液循環加速,回到正常。同時我們用攻堅的藥下去讓腫瘤軟化,同時我們把水份——冷水變成氣化,變成熱水;同時呢,這個我們阻截病人……那個營養的取得,嚎,這個有利於肝臟——肝癌細胞成長的那個營養的取得,自然而然腫瘤就去掉了,噢。這就是我們中醫可以治療癌症的原因。吃了一段時間以後,你說這個藥到底有沒有效,就回到剛剛的問題,吃了以後,能睡覺了,腳熱起來了,胃口大開就有效了。那吃到什麼階段,病人愈後到什麼程度,可以完全停藥?就是我們六大健康症狀出現,我剛剛前面跟大家、各位聽眾報告的六大症狀。當你六大症狀出現的時候,你可以停藥了,但是停藥的時候,你不用再去查檢,可能你身上還有腫瘤,可能還有癌細胞,那麼這個……我們就……他本身代表說,你六大現像出現的時候,代表這個已經無害了。這個東西在身體裡面你跟它共存,是無害的東西,你不要去動它,就好像潘多拉的盒子,你不要去打開,一打開呢,可能就會毀滅掉你自己,所以我們非常反對切片,就把潘多拉的盒子打開來嘛。
梁冬:切片是怎麼干呢?
倪海廈:切片就是他用那個……就是用針打了那個癌症的部位,腫瘤的部位,然後,割一片下來,抓一片下來,然後拿來化驗。這樣子……就好像,我現在問你一個雞蛋,我現在要在這個蛋黃裡面做個切片,看看蛋黃是什麼?這個雞蛋原來是有蛋殼在外面,你有蛋殼……沒有洞的話可以保很久,但你打個洞以後,你在這邊把蛋黃拿去做化驗了,蛋殼這邊不斷的外漏,不斷的壞死,所以切片是非常不人道的,不需要。那西醫做切片才能確診疾病,所以我的觀念裡面,其他中醫我不知道你們的……你們的實力到什麼階段,但是我的觀點裡面,不需要切片我也可以做出正確的診斷,絕對不會錯。
梁冬:怎麼……怎麼去做一些診斷呢?
倪海廈:就是我剛剛回到話題啊,比如說你有肺癌的話,三點鐘到五點鐘不能睡覺啊,而我們在一年以前就可以知道,你將來會得到肺癌,西醫可能要等到一年兩年以後你得到肺癌的時候,才知道,啊,你是肺癌,做了切片知道你是肺癌,可是這個時候都已經是末期了,啊,就好像胰腺癌的痛,本來呢,就是腹痛,這個痛還能忍,好,拖到後來你如果查了半天,大腸鏡啊,胃鏡都照了,發現到胃跟大腸都很好,都沒有問題,那你說我一定要看胰腺,很可能是胰腺癌,那你去胰腺做切片。我可以告訴你,你不是病人,你不了解病人,做完切片以後呢,那個痛會加大到好幾倍,痛到那種程度嚎,再強的嗎啡下去都不能止痛,病人死的非常慘,誒,不切片的話,搞不好還有機會,嚎。
梁冬:好的,咱們接著往下說,那剛才你的策略就是那個方法?把它……
倪海廈:所以我們的策略……當我們在做的時候,當病人的水統統排掉了,我們怎麼知道病人身體裡面沒有冷水?很簡單啊,手腳溫熱啦。那像肝癌的病人,胰腺癌還有腹膜癌的病人到後來肚子很大——積水,那麼多水在裡面。看,不用去測,就問他腳冷不冷,一看就知道他在積水了,這種水不排掉,病人不會回來。
梁冬:那你把他抽掉也沒用是吧?
倪海廈:抽掉也不回頭,因為抽掉只是治標不能治本嘛。那真正原因是因為癌細胞在把水轉化成……用真正熱氣,就是人體的氣……熱水,把它轉化成冷水,你一定要從根下手才有辦法。
梁冬:治療癌症的這個策略,您能不能用一個個案來講,啊,您當年用哪一個方子的哪一部分,是達到什麼樣的目的,等等等等,最後怎麼樣子,一個真實的個案。
倪海廈:可以。曾經有個病人吶,從賓洲,Pennsylvania來,他是個獸醫。那這個案例我在扶陽論壇上已經跟大家介紹過。這個獸醫呢,原來是他腦部長著三公分的腫瘤,結果西醫把他開刀切掉,切掉了之後,不到兩個月,又長了五公分的回來。好,那前面的剛開始在檢查的時候,查到他的腦瘤三公分,大概預計說這個三公分長的時間是兩年的時間才長三公分。開完刀以後,把這個三公分的腦瘤拿出來,不到兩個月就長五公分回來。
梁冬:為什麼咧?
倪海廈:因為你刺激到它了。
梁冬:哦!
倪海廈:你一刺激到它,它反抗的力量就很強。
梁冬:對。
倪海廈:好,所以說,你不動它,它還長得慢,你一動它,它長得非常快。
梁冬:對。
倪海廈:那在這種狀況之下的時候,那醫生,那個病人本來進去的時候,只是因為他一邊麻木,他就進去,查出來是腦瘤,最後開完刀以後,長出來五公分的話,因為腫瘤更大了麼,壓迫到神經,他一邊是像中風一樣,整邊是癱瘓掉了,不能動了。嚎,那只剩一邊好的,所以你表面上看起來是中風,實際上是腦瘤。那在這個條件之下,最後人家跟他介紹,讓他找我。他當然呢胡子就沒了……
梁冬:對啊,剛剛講過。
倪海廈:對呀,胡子就沒了。我就跟他說,我說很簡單,我幫你治療,你如果胡子……你以前每天要刮胡子,現在都不用,現在一兩個月都不用刮胡子了,開刀以前呢,是五天刮一次胡子,現在是一個月都不用刮胡子了,代表開刀更壞了,嚎。如果你做了化療,做完你開始刮胡子,化療有效。做完化療你還是每天不用刮胡子,代表一點用都沒有,噢,不用說做什麼三十次五十次,做一次兩次就知道了。當時我們在治療這個病人的時候,整個處方,整個治療的過程上面的思慮上面的考慮,第一個我要用到的生半夏。這個生半夏,在中國大陸的中醫界幾乎無人敢用,為什麼?大家都以訛傳訛,說:誒,生半夏有毒啊,這不能吃,吃了會死人。這個叫做胡說八道。生半夏從古到今沒有人吃死的,生半夏我們有個名稱叫做婆婆藥,這是過去呢,媳婦嫌她婆婆太吵,一天到晚叮嚀……嘮嘮叨叨啊,就每天在那邊吵個不停講個不停,受不了,就把生半夏做點……弄點放到菜裡面,生半夏是無色無味的,那一吃下去以後,喉嚨聲音就沒了,所以生半夏產生的毒性,唯一的毒性就是造成聲啞,喉嚨講不出話來。但是要解這個毒很簡單,生姜就解掉,或者干姜就可以解掉。但是我為什麼要用生半夏?我剛剛就跟我們主持人提到了,聽眾,各位聽眾注意了,我們要把水——排掉,整個中藥藥典裡面唯一能夠治高的水……最高的水就是腦部的積水,我們就要使用到生半夏。
梁冬:藥典裡就這樣講的?
倪海廈:對。
梁冬:《神農本草經》裡面的?
倪海廈:對,對,《神農本草經》。治高之水,就是要生半夏。那,你如果把它炙成炙半夏,泡制過後變成法半夏,一點用都沒有,一定要生半夏。那,生半夏在這個狀態之下,對這個病人來說是補藥。因為有一開始的時候,我就顧慮到水的問題,我不可能等到病人有腦積水,腦積水以後腫瘤…………頭變得很大了,我再去開始開生半夏,那是下工。所以上工治未病,一開始我就用了生半夏,他腦部不可能會有積水的現像,所以水的問題我就解決掉了。光是一味藥,但是這個生半夏,我下去的時候,我就放一點生姜在裡面。
梁冬:解一下毒。
倪海廈:他是獸醫嘛。
梁冬:不會失聲。


倪海廈:對,不會失聲,嚎,不會失聲,這是第一個。第二個呢,我們要強他的心臟的陽,心臟強起來以後,同時我壯他的精子,讓他精子產生的過程正常,精子能夠百分之百的產生。同時呢,產生以後,會有殘渣,殘渣要直接從下焦的任脈,就是我們的恥骨的地方,陰部的地方,一路順著任脈走上來,走到嘴角旁邊,這要靠心跟小腸的功勞。所以我下……在心和小腸上下手,嚎,那我用生附子,生附子呢是強心臟的,心臟陽壯起來,心臟陽壯起來後,我們四逆湯裡面有生附子,有干姜,有炙甘草。為什麼要干姜和炙甘草?干姜是,顏色是白色的,中藥認為呢,白色的、辛辣的都是入肺,所以我們治療心臟,我們要去治療肺。理論就好像你汽車引擎溫度有問題,你要修水箱和汽車同時兼顧啊,你不能光修個引擎,同時要兼顧水箱的問題。所以,我們常常有人死亡的時候是心肺衰竭而死,所以心跟肺是連在一起的,所以當我用生附子下去,心臟的熱馬上會回來,用干姜的時候,肺的功能馬上就回來,所以有干姜和生附子在的時候,心肺不會衰竭的。
梁冬:四逆湯就是這個作用哈?
倪海廈:對,就這作用。
梁冬:我們學術探討啊,個案,個案研究啊,
倪海廈:你那個炙甘草下去的時候,護到了心臟,所以四逆湯下去心臟的溫度就會起來。干姜下去的時候肺陽會回頭,功能恢復的時候就會把心臟的熱移到小腸去,這一路,從任脈整個保護住。所以逼得殘渣沒有辦法再跑到腦部去,只有安安靜靜的順著任脈直著上來,跑到嘴角旁邊,變成胡子出來。這個同時呢,我們中醫認為這個腦部是奇恆之府,所有的陽經,六陽,我們叫六陽的那個魁首,你這個陽經都經過腦部。所以,我們如果光是用生半夏,在腦部保護它,不讓冷水進……不讓它產生冷水,預防它腦積水以外,我還用了生硫磺,生硫磺的原因呢,就是,我們生硫磺是很熱,天地之間炙干嘛……
梁冬:硫磺是一種什麼樣的藥,就是火山口的那個嗎?
倪海廈:對呀,就是火山口的硫磺。在我們現在中國的道家呢,都是拿生硫磺來做煉精液丹,所以道士煉丹實際上就是煉硫磺,一直認為是長生不老藥。實際上生硫磺……大家認為生硫磺有毒,實際上沒有什麼毒,嚎。那生硫磺那裡面就讓他全身的水,有多余的水分累積的話,全部發散掉。所以我們在用生硫磺在臨床上,有的時候病人水腫,病人水腫排不掉,我們就用生硫磺,一下子就排掉了。那,生硫磺還有一個好處,我們常常用在一些五金”——金屬類累積在膀胱裡面,比如說,我們有尿道結石,膀胱結石,結石的時候,你不需要用到生硫磺,一些滑石啊,一些青葉你就可以把它排掉。那怎麼知道它是結石或者是五金的?就病人躺到才能小便,站起來不能小便,這就我們知道可能是金銀銅鐵的,啊,你喝的東西或是食物中有重金屬含在裡面,還累積在膀胱裡面,造成你小便不通,這時候也是要用硫磺,硫磺就可以解五金的毒,噢。都用起來……所以我就下了生硫磺在裡面,同時呢,硫磺它是性是陽,純陽就是——它行走得非常快,力量非常的強,所以它能夠把全身的淋巴系統,嚎,因為硫磺顏色是黃的,淋巴系統也是黃的,所以說我們中藥這個按照藥性來說,硫磺是淡黃色啊,好像剛出生的小雞的那個毛,那這個硫磺在身體裡面走的時候,會保證全身上下不會有水,不會有冷水,它一定是蒸汽的水,嚎。這些道士都知道這個硫磺是讓他長生不老的,是產生氣的,所以他們就煉精液丹,就是煉氣,氣會更強。這就是我用的主力的藥在這裡面,那其它的就是按照病人的症狀,比如說,病人有大便不通,小便不好,或者手腳麻痹呀,我開一些,可以治療,讓氣血循環的藥,讓他治療中風的藥,因為一邊癱瘓掉了,可是主力的藥就是這四味,嚎,還加上生半夏,一共是五味。這個病人九個月以後再去檢查,完全是正常,嚎。我講的正常到他完全沒有腦瘤,大概治療到他到大概第四個禮拜,一個月以後,病人已經正常可以走路了。腫瘤完全消掉,是九個月。那這個病人我們怎麼知道他九個月是消了?很簡單啦,你每天都要刮胡子了,腳熱起來了,身體都……頭面都是冷的,頭都不熱。腫瘤……腦瘤的時候很好玩,頭是熱的,那個腫瘤呢外面是熱的,裡面是冷的,這個是反的,正常呢,額頭、頭是涼的。但是你頭是熱的,因為裡面有陰實在裡面,陽不能進去,陽就會外散,外散出來你摸到就是燙的。陽就是氣嘛,氣進不去了,就是水蒸氣進不去,就外散。
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梁冬:重新發現中醫太美,重新發現中國文化太美!剛才呢,這個倪師呢,用很簡單的方式呢,給我們講了幾個案例,包括對於這種不同的這種比較嚴重的陰實類的病。在這裡呢我想跟大家分享一下我自己的一個學習心得,雖然說從陰虛到陽虛,到陰實,但其實這個陰虛到陰實呢,它卻不是一個。前面那個陰虛呢是你自己的——這個體液呀、血呀這種物質性的東西的缺乏,後面那個陰實是外來的癌細胞和在身體裡面混合之後的一個符——那個魔鬼的陰實。這是不一樣的,對吧?這個是我……因為上次聽扶陽論壇的時候,我一個很深的一個體會,說出來跟你分享一下。那,再往下講的時候……之後呢就講到這個望聞問切哈,我們都知道,中醫呢,他講究的是望聞問切。現在西方的那個科技很發達,是吧?我那天走過賽特大廈,就是我們住的那個旁邊的賽特大廈嘛,我才知道賽特叫:scien-tech——科學技術大廈。這個西醫的科技很發達,所以呢,有各種的檢測手段。但是,在中國古代,據我們所知,技術沒有那麼發達,一點都不妨礙他了解這個病,看一眼,聽一聲聲音,啊,基本上就知道問題在哪裡了,都不用把衣服扒開來看就知道哪裡長瘡,哪裡長東西。那它是如何能達到這個呢?我覺得很有趣,特別想請倪師給我們講講:望聞問切,什麼叫做望聞問切
倪海廈:這個很感謝有這個機會讓我跟全國的聽眾朋友講這個中醫的四診,這個中醫的四診是最基本的一個功夫,也是最深的一個功夫。所以你要深入地了解就會知道,中醫對望聞問切”——四診呢,在一開始,我們就所謂四診心法,打開來看。這個望而知之謂之神,就是能做到神的階段,非常強的中醫就可以做到望診;聞而知之,聞呢,聞他的味道,聽他的聲音,嚎,這是聞。聞呢,一聽就知道,這叫做:聖的階段;問,問他很多問題,問而知之呢,謂之工;切脈,切而知之呢,謂之巧,要摸脈就知道,就是個巧將。過去的中醫,從古到今都是認為,望……神、聖、工這三種醫生呢,就是真正可以治病的醫生!巧將呢是不能治病的,現在很多社會上很多人呢,摸個脈,啊,什麼一……一天二十四小時發生的狀況怎麼樣,他都會很清楚,哎呀,這個醫生真厲害!你看……你吃他的處方,一個病也沒好。治不好病的,一定要經過……摸脈呢,實際上只是事後,我們確診說我們前面望聞問裡面有沒有什麼疑問,從脈查……
梁冬:查漏補缺。
倪海廈:對,那當……如果脈診,我們診到的脈跟我們望聞問是有衝突的,我們要舍脈取症,把脈去掉,來取他的症狀,我們可以做望診,我用最簡單的一個概念跟大家講。比如說,我們剛剛講了五色”——青色的入肝藏,紅色的入心藏,黃色的入脾藏,白色的入肺藏,黑色的入腎藏,代表什麼意義呢?一般的中醫讀到就沒有了,實際上代表的意思是什麼?我們人生啊,吃的五谷雜糧,各種各樣,嚎雞鴨魚肉,吃素啊都無所謂。吃到腸胃裡面以後,小腸吸收了,吸收以後交給脾藏,脾主運化,那,交給脾藏的時候,脾藏運化過以後發覺到……我們有……這個營養裡面,我們中醫講營養跟西洋人講營養不一樣,西洋人講的是:噢,維生素A,維生素C 啊什麼什麼,中醫不是,中醫把營養分成五種顏色,噢。
梁冬:加一個顏色怎麼樣?
倪海廈:加一個顏色意義不大,整體的,我們不要細微地去看這些東西。那青色的你是應該進入肝藏,就交給肝藏,運化嘛,對不對?然後白色的運到……就是經過運輸的系統嚎,就要運給那個肺藏;紅色呢,就交給心藏;黑色呢,就進入腎藏;黃色就留在脾藏這邊。所以如果你五髒功能非常的好的時候,這些正常的營養全部會呆在內髒裡面,就是適得其所,它要去哪就去哪裡。當你肝臟出現問題的時候,肝裡面有陰實,要長腫瘤。長腫瘤,有東西長在裡面,代表你肝的容積是變小了,因為病在裡面了嘛。那本來就100%的營養……青色的營養要進入肝臟,結果營養一達到肝臟的時候,發覺到20%都占領了,只剩下80%,所以只有80%的青色會停在肝臟裡面,其它的青色呢,就順著血脈跑到臉上來。我們臉上為什麼可以看到?臉上是我們人身,可以反映我們內髒,所有內髒的地方。所以,當你的青色沒有辦法停在肝臟裡面,跑到臉上來的時候,中醫的,一看你臉上青色,就知道你肝有問題了。
梁冬:嗯!
倪海廈:那如果你的肺有問題,那這個營養100%的肺……營養要到肺裡面去,結果肺裡面已經陰實在裡面了,占了50%,只剩了50%。很大量的白色的營養沒有辦法停在肺裡面,就反映到臉上面,臉上就好像變得很白。那這個白是病態的白,而不是皮膚白的,正常的白……那個白呢,是白得好像玉石一樣,對不對?皮下有隱隱的……
梁冬:有如凝脂,是吧?
倪海廈:凝脂,對!你如果說是這個病態的白,它那個枯槁,那種骨頭的那種,很枯槁的那種顏色的白,慘白、蒼白那種。
梁冬:像粉筆一樣的。
倪海廈:對。那像腎臟,你去看尿毒的病人,他腎臟功能沒有以後,或者腎臟裡面長腫瘤,那個腎的黑色的營養,沒有辦法進入腎臟,這黑色營養跑到臉上,一看你臉上就是一層黑氣,啊,就知道。那我們望診有什麼好處?當然有好處啊。在當身體有病端,有一點病的時候,馬上就可以從氣色看到,所以望診是可以做到的。也就是說中醫做了這個望診,我們可以治病於病之初。一開始的時候,有一點點……內髒有一點點的變化,我們就已經察覺到了,就開始動手了,啊。那我們動手到一個階段,等到這個氣色、顏色沒有了,我們就可以停止了,噢,這就是望診。那望的話,我們平常要多練習眼睛的視力,那個眼力要很好。那,中國過去也研發出來一些練眼力的功夫,嚎,這裡我們不詳加說(明)。但是,你如果真的你不用去經過那種專業的練眼力,那是看相用的,嚎,可以令人眼力可以更厲害。
梁冬:可以講一兩句嘛,講一兩句分享一下吧。
倪海廈:比如說我們練眼力,那過去的時候,青赤黃白黑,各種顏色的繩子,細繩子,嚎。
梁冬:對。
倪海廈:把它打成……就是放在一起,變成一條粗繩子。
梁冬:像辮子一樣啊。
倪海廈:然後燈光很暗,甚至用一根小蠟燭,一支小……小瑩火那個小燈,小亮的燈。你在那邊看,請你把……他現在師傅說:你把褐色的挑出來,你把藍色的挑出來,你把黑色的挑出來。那狀況之下,你挑一定會挑錯嘛。你練練練練得好,顏色就挑不錯。然後慢慢慢慢暗,暗到燈光像柱香的那個小的火,他也可以挑得對。那時候……
梁冬:那真的是通過鍛煉來的。
倪海廈:是通過鍛煉來的。鍛煉還可以觀氣,這個觀氣的力量很大,老遠就可以觀得很遠。那一般我們中醫不需要做到這個階段。病人坐到你對面,你眼睛看一下,大概就會知道,大概就是這樣。那這是望。聞呢?比如說,這個,我們聽了,聽人家的聲音,聞他的味道。比如說,這個肺是主這個辛辣的。那,聽他的聲音,哇,講話比較高亢,這個肺沒有問題,因為肺是主辛辣的。那如果說這個病人有肺有問題,我們五音入五髒。那聽聞嘛,就是聲音,我們所謂的宮、商、角、徵、羽。如果說我們用木火土金水來看的話,木——肝,金……比如說木火土金水來看的話是:角、徵、羽、宮、商。所以真正的肺有問題的話,它是屬於宮音,宮的音。宮的音好像我們一般發的是“4”的聲音。
梁冬:fa
倪海廈:嘶,嘶這種聲音,大家把嘴巴兩邊呢,拉得很長,盡量往左右拉,然後牙齒咬在一起,舌頭頂到牙齒,然後發個聲音出來:嘶、嘶 ”——這個就是肺的聲音。那你如果說,肺有問題的話,這個聲音發不出來。
梁冬:哦!是嗎?
倪海廈:比如說;“是不是是不是,是不是,就沒有辦法很標准的,就發現,奇怪,我為什麼我講講得不標准。
梁冬:這個有……有兩種可能,你說像我們四川人,他講不清當然是沒辦法。
倪海廈:對。不管它文字是什麼,它有發音發到那個,就好像,英文裡面也有這個
梁冬:“yes”!
倪海廈:對。這個也是有這個出現。那不管他的語言、方言是什麼,那個的聲音,只要是的音就發不出來。比如肝臟是的聲音發不出來。
梁冬:……”
倪海廈:嚎,的聲音發不出來,那肝有問題的話,我們就聽也可以聽到。這個是聞。那問呢?我們可以問些問題,我們有所謂有十問
梁冬:剛才聞還有一個,就是聞的味道。
倪海廈:對,聞的味道。聞的味道嚎,病人比如說,這個病人是尿毒的病人,噢,尿毒的病人走近你,他呼吸,吐……身上的味道根本就是尿味。所以,因為他尿沒有辦法小便,沒有辦法排,病人沒有尿意呀。所以你看到這個病人臉色是黑的,然後走到你旁邊一起搭公車,你一定聞到他身上的尿味,這是尿毒的病人。就已經看晚了,腎臟功能沒了。
梁冬:全身都在排尿啊。
倪海廈:對!全身在排的、散發出來的尿的味道。
梁冬:哎喲,無量壽佛。
倪海廈:那肝是主……肝是主酸味,那酸味的東西入肝臟。比如說,我們那個《靈樞》裡面講,牛肉是甘味的,所以牛肉入脾髒;那狗肉是酸味的,所以吃狗肉都入肝臟。反過來,肝臟有問題的時候,酸味沒有辦法停在肝臟裡面,聞到的是酸味。
梁冬:哦。
倪海廈:你覺得酸味怎麼分,你聞醋,你知不知道它是酸味,一聞就知道了嘛。
梁冬:嗯。
倪海廈:酸味是聞得出來的。
梁冬:啊,是聞醋哈。經常聞醋,你問吧……其實還很難。
倪海廈:醋是酸的嘛。
梁冬:對!對!對!
倪海廈:比如說這樣子,啊,這是聞。聞的角度很多,我們今天再舉一個例。
梁冬:對!
倪海廈:這個問呢,我們經過十診。就是問的十個地方。那問的技巧也要很多。很多人……大家都學過,要問汗嘛、問睡眠啊、問大小便,這個大家都會講,可以沒有問到神。所謂沒有問到神是什麼?舉個例給大家聽,比如說我們剛才講的心臟很重要,因為中醫認為:心臟是君主之官,神明出焉。所以它本身不受病的,所以我們隨時要保持心臟功能很好。那心主五液,所以我們的汗液,我們的津液許多都是……還有眼淚,都是心臟在管。所以心臟功能好的時候你一運動就會流汗,嚎,所以心臟在管我們的汗。在心臟功能有問題的時候就沒有汗,同時呢,有時候心臟功能有問題的時候盜汗,你根本沒有辦法控制汗,不動他都在一直在流汗,這就是心臟功能,這叫問汗。
梁冬:嗯,問的這個地方的時候呢,就一貫的是問有沒有出汗,這是很重要的,就是問神,實際上,問汗相當是問神,對不對?
倪海廈:我們可以問大小便,問睡眠,問什麼東西,每一個都要問的很精准。比如說你問他的睡眠,我們剛才講問汗,就知道心臟功能恢復沒有。那你問睡眠,你睡覺可不可以通宵,那我睡覺不好,我常常會醒的,那你醒來的話,你有沒有固定時間醒來?沒有固定時間醒來,有時這個時候,有時這時候,這就沒有關系。好,那有固定的時間起來,又有持續性,身體就有問題,啊,我這比方給你講。那你同樣的當你問的很精准的時候,你可以……問診是很好的做一個診斷的依據。那你處方的時候,有沒有效,病人吃了一個禮拜,你回頭再問他,比如說有一個肝病的病人來,肝癌的病人,臉色是……剛開始來,剛才開始來找你是青色的,他也沒有胃口,大便便秘,睡覺也不好睡,吃了一個禮拜,來以後你一看他進來坐好,一看他臉色,青色退了一半,嚎,開始對你笑了,你就已經知道他好了一半了。再聞聞看味道,他身上有沒有什麼味道,還沒有問呢,你就一望就知道好了一半,然後病人精神回來了,眼神會有,看起來精神就回來了。病情在惡化的時候,眼神會越來越散的,渙散,嚎,渙散。那你說氣回來沒有?看他頭發,頭發油……光亮不亮?要頭發亮起來,油油的代表氣回來了,所以想想看望……光是望、聞、問……我們那麼……可以問到那麼精准,我們完全不需要任何的儀器。在病剛開始,一發生的時候我們就可以偵測到,就開始動手治療,所以我們講上工治未病。那我們這個診斷,如果當你這診斷,你的病的原因、成因是對的,當你的診斷又是正確的,對個病的愈後你就很清楚,就可以預測到疾病的恢復。比如說,中醫認為說青是夏天,肝臟是夏天,肝臟是春天,嚎,春夏秋冬,我們肝臟,心臟是夏天,秋天是肺,冬天是腎臟。
梁冬:長夏。
倪海廈:長夏是……其實我們必有一個長夏的季節嚎。長夏就是兩個節氣的交換的時候,春天和夏天交換的時候有兩個禮拜的交換,這兩個禮拜我們叫長夏。所以四個節氣中間有兩個禮拜的交換,一共是加起來,正中間是長夏。那比如說現在的心臟病,那心臟病的時候我們在治療心臟病,現在正好,比如說現在的節氣,正好是在夏天的時候,這個節氣正好心是王時,所以夏天很少人發心臟病死的,發心臟病死的大多是冬天,冷天的時候發心臟病死。
梁冬:尤其是晚上。
倪海廈:對,尤其是晚上,因為陰嘛哈。那當我們在,正好在節氣很正的時候,我們的夏天的時候治療心臟病,那病人恢復是很快的,嚎,那冬天治療心臟病,病人恢復就會很慢,所以往往在冬天治療心臟病的時候,我就會告訴病人,你應該等到明年的夏天就會好,心臟就會恢復。那你如果說是秋天來找我看病,秋天(口誤,應是春天)接下個節氣就是夏天,他是相生的節氣,恢復很快,也是在夏天的時候就會好。比如說你剛好是春天的……春天有三個月,農歷第二個月的時候來找我,總共治療一個月他就好了,一個月以後馬上開始夏天就來了,這就是節氣的,嚎,我們可以預測。還有呢,當病人恢復的時候,怎麼叫恢復?就是吃了你的藥,從失眠變成可以睡覺,從沒有胃口變成胃口開,從便秘變的正常的大便,小便從深黃色甚至是黑色小便出來變成淡黃色,嚎。手腳變的溫熱,嚎,體力精神恢復,當正常人出現,原來是病,吃過藥以後,出現這六大症狀頭面上面都冷的,手腳是溫熱的,這時候我們就可以預測,可以知道……偵測到這個病人是完全的康復的狀態。但這裡聽眾千萬要注意,我們知道你健康了,你可能腫瘤還在你身體裡面,千萬不要小題大做去動它,因為它是跟你和平共處的,我們目前,我治療肝癌現在存活到30年,30年以前就已經被判定是肝癌,到現在還活的好好的。就是他不去動它,嚎,千萬不要小題大做,你一定要相信自己的身體的現像症狀,自己的身體產生的症狀絕對不會騙你的,嚎。那你如果相信儀器告訴你的身體的現像,那你肯定會死在病上面。最……看的最多就是心臟病,心臟病在病發之前的時候,嚎,儀器絕對查不到。但是病人知道,我心臟不對了”——胸口悶痛、刺痛,為什麼走路會喘呢?走幾步就喘,嚎,還有胸口痛的很歷害,睡眠都睡不好,嚎,這個時候中醫已經開始動手,知道你有心臟病了,開始動手。西醫呢你這時候去查,還是查不到,一定要你發病的那個時候再去查,發病的時候查的時候已經來不及了,所以很多人就是死在檢查的台上面。所以我希望各位聽眾聽完以後呢,隨時留意自己的身體,你絕對可以當你自己最好的醫生,但是真正遇到專業問題的時候,請找你合法,噢,有執照的醫師來看。
梁冬:而且呢,我們也發現倪師的一個現像啊,他從來也很少說自己的藥怎麼有效,關鍵呢,就是說他一直反復強調你,如果一個醫生,不管是倪海夏還是誰,開個藥給你,兩劑下去之後沒什麼效果,頂多到第三劑,三周之後還沒什麼效果,趕緊換人。
倪海廈:對。
梁冬:誒,正好剛才提到這個話題呀,因為中午吃飯的時候呢,跟倪師講到一個很有趣的東西,他說有一個方法,可以永遠不會讓你得心臟病。因為這個節目還有兩三分鐘的時間,其它更大的話題展不開,所以呢,我覺得說是否可以把兩分鐘時間充分利用起來,請倪師呢,給我們講講:怎麼可以永遠不會得心臟病?
倪海廈:應該是我們講永遠不發心臟病,嚎,如果你得到心臟病,你有動脈血管堵塞,或者是冠狀動脈血管硬化,或者冠心病呀什麼都沒有關系,都可以用一種動作。我們堵塞的動作,西醫來說的話就做繞道手術,做支架什麼的。
梁冬:搭橋,嚎?
倪海廈:對,搭橋,都不需要,不必要。我們中國功夫裡面有個動作叫撞牆,就是用你的背,背後的脊椎骨,兩個那個肩夾骨的中間,脊椎骨的大概第五椎、第四椎,第五椎的這個地方,去找個水泥牆,嚎,注意千萬不要找那個石板,那個很薄的牆,一撞就撞個洞,那你用了這個背後去靠近牆,嚎,用背後去撞牆,每天早上去撞,撞的時候,你剛開始……撞的時候同時要發一種聲音,叫做的聲音。
梁冬:喝水的
倪海廈:就喝,的聲音,那心臟呢,這個的聲音直接說,要發出來要由心臟發,所以心臟功能好的就能夠發出的聲音,心臟有問題的話,那喝的聲音不出來了,嚎。那你如果去撞牆的時候,因為心開竅在舌,舌頭,所以當你去撞牆的時候,你嘴巴還在吐氣,因為我們人體在……中國練功夫,中國這個武術家,中國大陸武術家非常多,我非常敬佩。每一個武術家,大家都會告訴你,當你受到撞擊的時候,第一個反應就是吐氣,因為吐氣的話會減少很多的內傷,噢,絕對不是吸氣。所以你去撞牆的時候,撞到背,整個撞上牆的時候呢,你要吐氣,同時發聲,就是的聲音,嚎,舌頭……盡量用舌頭來發,,就這樣發,越大聲音越好,嚎。如果住在一樓,你在撞牆,撞到七樓的人都能聽到你在,同時聽到你的撞牆的聲音的話,你就成功了。所以剛開始的時候千萬不要……大家……個位的聽眾啊,千萬……我不可以,我明天早上我一看報紙上,結果,北京昨天有一個老太太結果這個……結果撞得躺在馬路旁邊,躺在馬路旁邊腦震蕩,那這就是你學壞了,所以說你要去用背去撞,不可以用頭去撞,撞的同時呢發出的聲音。這個強烈的撞擊呢,會讓動脈血管裡堵塞的東西整個瞬間打開來,沒有堵塞的現像了。第二個硬化的血管,因為撞擊會運動,這個因為運動的關系,所以新陳代謝的關系動脈會軟化掉嘛。我們常常說我們這個手可以運動,因為手上的肌肉,那心臟是在肋骨裡邊保護住的,請問你如何給心臟按摩?
梁冬:一般得是跑步了,讓那個心臟心率加速,砰砰砰。
倪海廈:這個跑步還沒什麼,已經有心臟病跑兩天就開始喘氣了,那你撞牆就可以了。撞牆的話絕對可以預防心臟病的猝死,嚎。
梁冬:所以拿背這樣的撞,你每天撞幾次咧?
倪海廈:每天你有空的話,撞個二三十次都沒有關系。如果你撞了覺得很開心,身體非常舒服,撞個一百多次都沒有關系。
梁冬:噢,這樣子!
倪海廈:對,這個以前是中國功夫用來防病的一個動作。
梁冬:哎呀!這個功法真是又簡單又益用。那還有沒有什麼這個固陽的功法咧?
倪海廈:固陽的方法就是用灸的方法、按摩的方式,按摩肚子……自己的這個關元穴,灸關元,同時呢,啊,我們的靜坐,還有我們的站樁,就是好像擺馬步。蹲馬步,蹲在那邊,都是很好的固陽的方式。運動一定是很好的,但是,跑步,人體的設計……人體設計起來不是跑步用的。人體設計起來是走路用的,而且同時是練功,中國的功夫是有道理的。西洋人喜歡跑步,實際上人體不是……人體設計起來真的是……四只腿的我們這樣講啊,獸類的東西,貓狗或者是老虎,四只腳的東西,它四肢在地上跑那都是適合跑的,兩只的在走的啊是適合走路的。那人體非常適合蹲在邊,就是打馬步,所以比如說,我們現在坐在馬桶上面,這是文明到……這是不對的,真正好的應該蹲在那邊。
梁冬:對,拉……用蕭宏慈老師的話說,拉屎就是拉筋,就是……
倪海廈:對,就是你要拉,然後他們蹲在那邊的是最正確的,那就是養生之道。所以如果說你家的馬桶是蹲式的,可能會比坐式的來得好。嚎,這樣子諸如此類的,所以動作就是養,但一定要做的對。中國功夫,基本上不管你是少林武當,嚎,就是什麼峨眉什麼都沒有關系,都是對身體好的。那跑步從來沒有,從來沒有個跑步派,有沒有?沒有一個……沒有一個派系是專門練跑步的。
梁冬:練輕功是這樣吧,綁上一些沙袋。
倪海廈:對,哪個也不是像一般的西洋人跑步,跑上二十公裡,那跑得就太過嚎,跑了半天肌肉關節都會拉傷。
梁冬:嗯,今天我們這個節目呢,在最開始時候,講到這個乳腺癌和乳腺增生嘛,有沒有一些簡單的方法可以幫助大家防止乳腺癌。用很簡單的方法,有沒有?
倪海廈:很簡單,有!平常呢,你在每個月月經來之前五天的時候,胸部開始漲奶的時候,漲奶的時候。我相信我講的時候,聽眾,就是女性的聽眾朋友,一定知道我在講什麼,男人不知道我在講什麼。
梁冬:沒感覺不知道。
倪海廈:你在這幾天中間就盡量在乳房上按摩,按摩乳房對你絕對是好的,那這是……那已婚的先生,已婚的夫妻呢,先生來按摩最好。因為先生是陽,太太是陰,在按摩的時候會產生一些性欲,嚎,這樣,讓心臟會更強,所以說我常常說很多人得了乳癌可能先生有問題。
梁冬:啊,先生手不勤呢。
倪海廈:那我還有病人呢,得了乳癌一年,先生都不知道她得了乳癌。這個乳癌腫瘤長的很大了,已經乳癌在第二期了,她先生還不知道她得了乳癌。那,所以按摩絕對有效,同時呢,千萬不要隨便去喝牛奶,因為牛奶的話裡面有女性荷爾蒙啊,喝牛奶越喝越多,就是任何會產生,讓你增生很多奶水的都不能吃。但是呢,你如果是在做月子,做月子的奶水不夠,你吃一補品些來增加奶水,這個沒有關系。但是,做完月子以後,你決定不喂奶的時候,你一定要有正確的方法來退奶。退奶不是來打退奶針吶,你退奶針,有最容易讓乳房硬……那個奶水呢,累積在乳房裡排不掉,產生很多硬塊,這是乳房……這個乳癌的原因。那如果說你用中藥……中醫藥的方式,中藥很好的藥,瞬間就可以讓奶水往下走,瞬間就化成奶水。一般來說的話,一般要兩個禮拜,才有辦法讓的奶水退下去,那如果吃中藥吃的很好,那你可能在一兩天之內就去掉了。梁冬;什麼中藥咧?
倪海廈:那我們的四物湯——當歸、川芎、芍藥、熟地,四物湯加炒麥芽,炒麥芽在……這個處方在我們神方醫錄裡面就有記載,專門是退奶用的。
梁冬:非常非常感謝倪師,在今天呢,給我們帶來了這樣一些,有益的這個見地,那我們也覺得說呢,如果你覺得說今天倪老師這個思想飆車實在是太快了的話,建議大家到網上下載下來之後呢,再慢慢反復聽哈,謝謝。

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